w rok

Swietny gosc, chyba nie da sie go nie lubic a na dodatek ma dobrze poukladane w glowie 100% profesionalista, nie wiem czy ktos z czolowki jest w stanie zblizyc sie do poziomu jego nog bo to jedyna rzecz ktora niszczy konkurencje reszta to masa i jak widac to narazie wystarcza, ale mysle ze to ostatni rok jego krolowania.

[...] nie czynił !!! Czyli każdemu - no prawie sędziowanie pasowało.Brunon jest za poważnym facetem aby bawić się w wałki z sędziowaniem. A nie ma nic gorszego jak zapitalasz cały rok na obciążeniach w okolicach 200 kg, by potem na zawodach jakiś kurduplowaty koleś z dziwną plakietką na gajerze która zasłania mu pół klaty palił zawodnikowi podejścia, [...]

za malo powtorzen to nie Tabata, ale jak chcesz robic, chociaz przy twojej wadze i problemach ze stawami nie widze sensut tego treningu. Boje sie ze zrobisz sobie krzywde tylko a treningami sie nie martw jak wpominalam twoje chudneicie rozplanuj na rok w to wliczone sa przeryw, urlopy itd, spokojnie do celu, caly czas idziesz w dobrym kierunku

mam teraz glutamina i kreatyne z olimpa, kazdego po 6 dawkuje ale zastanawiam sie na dokupieniem STACK FORCE firmy QNT mialem to rok temu to spac po tym nie moglem, sadzisz ze taka mieszanka w oparciu o obowiazkowa diete mogla by pozytywnie zaskoczyc moj organizm po 2 miesiecznym dawkowaniu? wiem ze zadaje za duzo pytac, ale skoro juz mam okazje [...]

jeśli będzie ***nia z kasą to przyszły rok cały zjeżdże. Pomimo lat ma sporo plusów. Silnik olejak, spalanie i wygoda. W tamtym półka jest nieco inna więc jej oddzielnie nie zamontuje więc kładłbym praktycznie cały przód. przewody są w stalowym oplocie zaciski i tarcze ok więc pasowało by

[...] Po technikum bedziesz już mógł szukać jakiejś pracy w zawodzie bo bedziesz mial technika. Chyba że nie zamierzasz pracować w czasie studiów. To wtedy bym wybrał liceum, bo rok wcześniej skończysz nauke. U siebie na roku mam osoby po technikach gastronomicznych i szczerze mówiąć nie widze najmniejszej różnicy między ich wiedzą, a wiedzą [...]

momento, rzuce okiem na all. a ile za to? hmm sam nawet nie wiem, dałem za to w chooj, bo cos kolo 1800zł chyba, ale rok juz u mnie smiga wiec do konca nie wiem... z 1300? o ile się nie mylę to ten zestaw kolumn tylko srebrny http://allegro.pl/koda-av-701-5-1-i1296024758.html i taki wzmak [...]

Hmm ale dostałem baty Dobra co do brokuł to jadłem dość często przed ułożeniem diety.Co do masy to raczej jest ok zwłaszcza że nabawiłem sie rok temu kontuzji, 3 miechy siedziałem cały czas w domu i obzerałem sie pizzą Mase mam na bank a na dodatek na brzuchu mi siadło A co do 2300kcal no to tyle mi Vitalmax wyliczył.. no dobra to to byście [...]

Płeć :męzczyzna Wiek :17 Waga :64 Wzrost :174 Cel treningowy :masa Staż treningowy na siłowni :okolo 1 rok*********e inne sporty :rekraacyjnie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : ławka ,sztanga ,drazek ,rower stacjonarny Dieta :domowa Przeciwskazania medyczne :brak Zażywane suplementy : narazie brak Mozna [...]

Biniu a staż mniejszy niż rok także skreśla osobę z brania udziału w teście? Zmieniony przez - Kuraa w dniu 2010-11-12 08:18:49

abbott skonczyl produkcje niecaly rok temu przejal ja obs pharmatec pakistan z siedziba tez w karachi Zmieniony przez - B-50 w dniu 2010-11-12 17:33:14

[...] jak ją dawkować w stosunku do mojej wagi(66 kg). Mianowicie: 1) cel: nabranie masy mięśniowej 2a) nazwa produktu/produktów*: monohydrat kreatyny bądź jabłczan 3) staż: rok 4) przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego: 4 tyg. (jeszcze dwa czekam przed wzięciem) 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: monohydrat [...]

Witam , ja mam bardzo dobrą opinie co do tych worków sam mam taki wypełniony trocinami 120 kg jakieś i trzyma sie juz rok albo i dłużej . Wiem że jest twardy ale w rekawicach i owijkach jest w sam raz

[...] to obejrze kopanine Juz mi zablokowali sfd, ale jestem cwanym chvjem i lece przez google i wpisuje sfd odchudzanie albo cos i wchodzi Wszyscy happy jak Celtic rozwalil Aberdeen 9-0, potem dostali baty od Hearts a teraz sie mecza z St. Mirren gdzie dostali w pisde od nich 4-0 chyba rok temu? Popraw mnie Pippo jak wprowadzilem wszystkich w blad

w poprzednim teście więcej osób było , w tym był pewniakiem dla mnie(połowa osób które się zgłosiły nawet rok na forum nie była) dopóki chłopak się nie zgłosił sam miałem nadzieję:) pozdro gratki tak czy siak

[...] małym busikiem szybko się śmigało, 4 dniowa impreza z wszystkimi kosztami wyszła mnie około 3,5tys. Jedź tylko późną jesienią lub wczesną wiosną bo teren mocno zarośnięty. Z roku na rok wszystko mocno się sypie i jest coraz niebezpieczniej. Do tego podnieśli ceny za przepustki. śpiesz sie póki jeszcze jest co oglądać Chyba jako pierwszy robiłem [...]

Chodzi o to, ze jest to dieta na mase. Zeby rzezbic trzeba miec z czego i chcialem sie zapytac czy przy samych pompkach, brzuszkach itp bedzie to mozliwe. Rok temu w wakacje codziennie przez miesiac cwiczylem ale bez masy to nic nie wyszlo. Teraz wiem jeszcze ze trening powinien byc co 2 dzien. Zmieniony przez - seba1724 w dniu 2010-11-15 17:32:58

No, ale mnie chyba nie zrozumiałeś. Chodzi mi otóż o to że w zasadzie dopiero zaczynam przygodę z takim trenowaniem (siłownią tego nie nazwę), lecz brzuch trenuje już jakiś rok. Tak sam brzuch trenowałem więc on jest silny a ręce tak słabe że nawet cięższych hantli w takiej pozie bym nie mógł utrzymać. Więc co, mam teraz dotrenować resztę bym miał [...]

zastanawialam sie kiedys nad bikini....ale nie bede mogla wystartowac w niej,bo mam sukcesy w fitnessie....i jeden z organizatorow nie zgodzil sie na moj start juz rok temu:/

[...] wkręci w 2 tygodniu, to 4 tygodnie troszke krótko by było. Później 4 tyg przerwy i można powtórzyć Co do tego terminu to ja bym raczej nie ryzykował. To już będzie dobry rok po treminie, więc albo nie poczujesz tak jak trzeba, albo mogą być jakieś skutki uboczne. Te 2-3 miechy po treminie spokojnie można szamac jeszcze, ale później to już [...]